Микробы, бактерии, вирусы соседствуют с человеком всю его жизнь. Некоторые бактериальные клетки постоянно присутствуют в теле человека и даже приносят ему пользу. Но если внутрь проникают микроскопические болезнетворные организмы и вредные для здоровья бактерии, человек может приобрести болезнь грязных рук, причины которой чаще всего кроются в элементарном несоблюдении норм гигиены. Мыть руки после улицы и туалета, перед приготовлением пищи и перед едой – это для каждого из нас должно быть ежедневным и привычным действием.

В течение дня человек прикасается к огромному числу предметов общественного пользования: дверные ручки, поручни, деньги, компьютерную мышь. А ведь все эти вещи совсем не стерильны, на них нашли пристанище тысячи болезнетворных микроорганизмов. Прикасаясь к этим загрязненным вещам, мы переносим часть микробов на руки. Источником заразы могут быть домашние любимцы, с которыми так любят возиться дети. Для маленьких детей представляет опасность привычка тащить все в рот. Теплое время года особенно богато на урожай заболеваний грязных рук. Песочницы, купание в водоемах, свежие фрукты и овощи прямо из сада или огорода особенно способствуют этому.  

КАКИЕ БОЛЕЗНИ МОЖНО «ПОЙМАТЬ» ЧЕРЕЗ НЕМЫТЫЕ РУКИ? Очень многие инфекционные заболевания можно подхватить через немытые руки. Среди них: холера, брюшной тиф, гепатит А, дизентерия, грипп и другие ОРВИ, сальмонеллез, болезни, вызванные глистами. Возбудители этих и `многих других болезней попадают на руки. Потом мы прикасаемся руками к лицу, берем немытыми руками пищу или подносим немытые руки ко рту, и тем самым открываем доступ инфекции в организм.

Как организм противостоит заражению

Человеческий организм устроен так, что на пути вредоносных элементов встает множество преград – внешних и внутренних. Защитный роговой слой кожи оберегает тело от проникновения возбудителей болезней. Слизистые поверхности содержат фермент лизоцим, разрушающий клетки бактерий. Особенно его много в слюне. Строение бронхов и кишечника, лимфатические узлы – все это способствует созданию барьеров на пути большинства микроорганизмов и вирусов. Кислая среда желудка, желчь в двенадцатиперстной кишке создают неблагоприятную для микробов среду. Такие реакции организма, как кашель или рвота, направлены на механическое удаление возбудителей инфекции.

Почему дети наиболее беззащитны перед инфекциями

Степень устойчивости к инфицированию зависит от многих факторов: условий быта, питания, возраста, генетической предрасположенности. Особенно подвержены опасности люди с пониженным или неразвитым иммунитетом – дети, пожилые, больные. У грудных детей в слюне содержится мало антибактериального агента, так как он поступает в организм с материнским молоком. Недостаточное содержание кислоты и пепсинов в желудке ребенка вызвана необходимостью сохранить иммуноглобулины, также содержащиеся в грудном молоке. Несформированность защитных функций слизистой кишечника и желчегонных путей, недостаток полезной микрофлоры также способствуют быстрому развитию болезни при попадании возбудителей инфекции.

Основные симптомы, говорящие о заражении:

•    боль и тяжесть в животе;
•    тошнота и рвота;
•    изменение консистенции и цвета стула;
•    общая слабость;
•    обезвоживание;
•    изменение вида кожных покровов и слизистой;
•    повышение температуры.
•    боли в животе.

Поэтому столь простая гигиеническая процедура, как обычное мытье рук, может спасти и спасает тысячи жизней ежедневно. Она не только помогает предупредить заражение организма вредоносными вирусами и инфекциями, но и делает жизнь более комфортной, приятной и безопасной.

Правила мытья рук

Смочите руки водой комфортной температуры. Тщательно намыльте кисти рук, пальцы, промежутки между пальцами и запястья. Трите руки до тех пор, пока мыло не вспениться, наибольшее внимание уделите коже между пальцами. Энергично трите руки еще в течение 15 – 30 секунд, убедитесь, что каждый участок рук намылен очень тщательно. Смойте мыло под теплой проточной водой, помните, что Ваши руки уже практически чистые и дотрагиваться до поверхности раковины уже нельзя. Для закрытия крана используйте салфетку или полотенце, особенно это важно делать в общественных местах. После мытья не следует оставлять ладони влажными, ведь бактерии распространяются в теплой и влажной среде, поэтому нужно тщательно вытереть руки чистым тканевым или одноразовым бумажным полотенцем, также используйте бумажное полотенце, чтобы закрыть кран.